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ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の店舗情報・口コミ!

更新日:

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の所在地・営業時間

【店舗情報】
東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F

【営業時間】
7:00~23:00

【地図】








【アクセス】
聖蹟桜ケ丘 ライザップ
東口を出て右に進みます。
「聖蹟桜ヶ丘東」の交差点を左折します。


ライザップ 聖蹟桜ヶ丘
左手のビル「桜ヶ丘NKビル」の2階がRIZAP聖蹟桜ヶ丘店で御座います。







ライザップ聖蹟桜ヶ丘店は30日間無条件全額返金保証です

ライザップ ワークアウト

短期間で肉体改造ともいえるほど、見違えるようスタイルに変身させ、
世間を圧倒させていることでおなじみの『ライザップ』。

全国的に店舗数もどんどん拡大していて、
どんどん痩せている方を増やしているパーソナルジムです。

なぜ、ライザップだけがこんなにも凄いのか?

体を鍛える、トレーニングするといっても、筋肉量、脂肪など、
人それぞれ違いますので、みんなと一緒のことをすれば痩せる!
というものではありません。

『みんなと同じ筋トレをしているのに私だけ効果が出ない!』
これは筋トレあるあるですよね。

ライザップでは、ダイエットの専門家たちの経験、研究成果を基に
プログラムが考えられているほか、
その人にあったトレーニングメニューを作成してくれます。


でも、トレーニングはきついんでしょ?

と思っている方もいるかもしれませんが、
ライザップでのトレーニングはけして大変ではないと思います。

なぜならライザップでのトレーニングは・・・

1日50分の週二回
だからです。

毎日走ったり、毎日筋トレする、その必要はまったくありません。

たった1日50分の週二回のトレーニングです。

そのメニューで二か月という短期間で結果を出すので、
どれだけトレーニングメニュー、パーソナルトレーナーが優れているか?分かりますよね?

ライザップで試すなら・・・

ライザップ30日間返金保証
今がチャンスかもしれません。
現在30日間の無条件、全額返金保証がついています。

プログラム開始から30日間であれば、無条件で全額返金を保証する制度を採用しています。

私は痩せなかったら???という心配をしている方も、
安心してトレーニングに励むことができると思います。

もしそれでも心配な方は、一度無料相談をしてみてくださいね。
また申し込むにしても、まずは無料カウンセリングから受けてみて下さい。








ライザップ聖蹟桜ヶ丘店での結果に驚きました。

先日テレビでライザップのトレーニングを体験する番組を見ました。

今までトレーニングする前と後の映像を流すコマーシャルは見たことがありますが、
実際にどんなトレーニングを行うのか見るのは初めてです。

最近お腹が出っ張り始め、ライザップに興味があったので注意深く見ていました。

番組で紹介されていたトレーニングは筋肉を発達させて引き締めていくと言う方法です。

ライザップ 効果
ただ痩せるだけなら食事制限を行えば出来ますが、
筋肉量が落ちてしまい貧弱になってしまう恐れがあります。

しかしライザップのトレーニング方法なら
鍛え上げられた身体を目指せるのが良いですね。

さらに番組ではライザップの食事指導についても紹介されていました。

白米やパン類、麺類と言った炭水化物が多く含まれている食品は制限します。

炭水化物は人に不可欠な栄養素ですが、
摂取し過ぎると脂肪が増えてしまうのだそうです。

筋肉量を増やしたい時に欠かせないのがたんぱく質と言う栄養素です。

そこでライザップの食事指導ではたんぱく質メインとなっていました。

脂が少なくたんぱく質が豊富に含まれている肉類、
ビタミンやミネラルが豊富に含まれている野菜や果物などバランスの取れた食事指導です。


これなら空腹感に悩まされると言う心配は殆ど無さそうです。

テレビ番組では体験者が2か月の間に筋肉が付き、
引き締まった身体へと少しずつ変わっていく様子を見ることが出来ました。

週2回全16回、2か月と言う短期間でもかなり変わるのですね。

コマーシャルのようにトレーニング前と後ではまるで別人です。

トレーニング前は自信が無さそうな顔つきだったのですが、
生き生きとした顔つきへと変わったために凄いなと感じました。

最近では食生活の欧米化が進み、
日本人でも太めの体型に悩まされる方が増えてきました。

そのため様々なダイエット法が紹介されていますが、
中には効きそうもないものがありますね。

無駄な努力は嫌だと思い、
自分もライザップ聖蹟桜ヶ丘店でトレーニングを受けることにしました。

テレビ番組通り、かなりきついトレーニングでしたが
トレーナーの方の丁寧な指導もあり、続けることが出来ました。

まだ2か月間のトレーニング最中ですが
このまま続ければ引き締まった身体になれそうです。






 




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