ライザップ・24/7ワークアウトの効果・評判を比較してみた!

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ライザップ豊中店の店舗情報・口コミ!

更新日:

ライザップ豊中店の所在地・営業時間

【店舗情報】
大阪府豊中市北桜塚1-5-20 Ritz SQUARE-CAVE176 303号室

【営業時間】
7:00~23:00

【地図】

【アクセス】
豊中 ライザップ

※阪急宝塚線 豊中駅からお越しになる場合
阪急宝塚線 豊中駅の北改札を出て、三井住友銀行の正面(豊中本町)の大通りを豊中本町南方面に直進します。
そのまましばらく直進しますと、左手に郵便局が見えますので郵便局も越えます。

ライザップ 豊中

右手にコンクリート作りのRitz SQUARE-CAVE176というマンションが見えます。
そのマンションが当ジムが入っているマンションでございます。
Ritz SQUARE-CAVE176の303号室がRIZAPです。

ライザップ豊中店は30日間無条件全額返金保証です

ライザップ ワークアウト

短期間で肉体改造ともいえるほど、見違えるようスタイルに変身させ、
世間を圧倒させていることでおなじみの『ライザップ』。

全国的に店舗数もどんどん拡大していて、
どんどん痩せている方を増やしているパーソナルジムです。

なぜ、ライザップだけがこんなにも凄いのか?

体を鍛える、トレーニングするといっても、筋肉量、脂肪など、
人それぞれ違いますので、みんなと一緒のことをすれば痩せる!
というものではありません。

『みんなと同じ筋トレをしているのに私だけ効果が出ない!』
これは筋トレあるあるですよね。

ライザップでは、ダイエットの専門家たちの経験、研究成果を基に
プログラムが考えられているほか、
その人にあったトレーニングメニューを作成してくれます。

でも、トレーニングはきついんでしょ?

と思っている方もいるかもしれませんが、
ライザップでのトレーニングはけして大変ではないと思います。

なぜならライザップでのトレーニングは・・・

1日50分の週二回
だからです。

毎日走ったり、毎日筋トレする、その必要はまったくありません。

たった1日50分の週二回のトレーニングです。

そのメニューで二か月という短期間で結果を出すので、
どれだけトレーニングメニュー、パーソナルトレーナーが優れているか?分かりますよね?

ライザップで試すなら・・・

ライザップ30日間返金保証

今がチャンスかもしれません。
現在30日間の無条件、全額返金保証がついています。

プログラム開始から30日間であれば、無条件で全額返金を保証する制度を採用しています。

私は痩せなかったら???という心配をしている方も、
安心してトレーニングに励むことができると思います。

もしそれでも心配な方は、一度無料相談をしてみてくださいね。
また申し込むにしても、まずは無料カウンセリングから受けてみて下さい。

ライザップ豊中店のボディメイクを体験するテレビ番組があった

テレビを見ていた時にライザップ豊中店のボディメイクを体験するコーナーがありました。

コマーシャルで話題の秘密が明らかになると言うのです。

ライザップ 効果

どんな秘密なのか気になったのでじっくり見てみました。

一人のタレントがライザップでトレーニングを行い、
それをゲストのタレントたちが見ると言った形のコーナーです。

トレーニング内容はランニングマシンでは無く、
パワーラックやダンベルを持ち上げる筋肉トレーニングでした。

この筋肉トレーニングで身体を鍛え上げ、
落ちてしまった代謝を向上させるのだそうです。

食事制限内容はただ食事量を減らすと言うものでは無く、
炭水化物を制限しタンパク質を摂取すると言ったものでした。

食べてはいけない食材があり、
基本的には炭水化物の多いお米や麺類、パン類はダメとのことです。

ただしタンパク質が多く脂分の少ない肉類は食べても良い食材となっていました。

野菜や果物の中にも食べても良いもの、食べてはいけないものがあるのですね。

野菜や果物なら太らないと思っていたので今後の食事内容の参考になりました。

トレーニングが全て完了した後、
タレントは鍛え上げられた身体に大きく変わったため、ゲストのタレントたちも驚いていました。

ぽっちゃりを少し超えたような体型だったため、
私も鍛え上げられた身体になりたいと思い、
ライザップで短期集中ダイエットコースを受けてみました。

限界を超えてから数回ほど筋肉トレーニングを行うと言った内容だったため、
かなりハードだったです。

しかしこの体型を2か月で何とかするには必要だと思い、頑張り続けました。

最初は辛いだけでしたが3週間もすると慣れてきてトレーニングするのが気持ちよくなりますね。

頑張り続けた結果、コマーシャルのような結果が本当に得られたのです。

コマーシャルは少し過大かもと思っていましたが、私でもやれば出来るのですね。

トレーニングはハードですが、結果が得られたためにおすすめです。

しかしプライベートジムには
他にもネット中心に話題になっている24/7ワークアウトもあるようです。

2か月トレーニングと食事制限を行い、理想な体型を目指すと言うコースもあります。

3食食べられるために成功者が多いのだそうです。

ライザップではトレーナーさんに毎日食事の報告をすることが必要でした。

24/7ワークアウトはアドバイス程度で毎日報告しなくても良いとのことです。

自己管理がきちんと出来る方はライザップより11万円ほど安い24/7ワークアウトに通うのも魅力的ですね。

 


-ライザップ 豊中, 関西・近畿

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