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ライザップ長崎店の店舗情報・口コミ!

投稿日:2017年6月6日 更新日:

ライザップ長崎店の所在地・営業時間

【店舗情報】
長崎県長崎市銅座町14-9 ICNビル 4F/5F

【営業時間】
7:00~23:00

【地図】








【アクセス】
長崎 ライザップ
観光通電停で降車し、思案橋方面に直進します。
そうしますと左手に浜屋百貨店が見えます。


ライザップ 長崎
浜屋百貨店の向かいのレオパレスが1階に入っているビルがRIZAP長崎店の入っているICNビルでございます。
ICNビルの4階がRIZAP長崎店です。







ライザップ長崎店は30日間無条件全額返金保証です

ライザップ ワークアウト

短期間で肉体改造ともいえるほど、見違えるようスタイルに変身させ、
世間を圧倒させていることでおなじみの『ライザップ』。

全国的に店舗数もどんどん拡大していて、
どんどん痩せている方を増やしているパーソナルジムです。

なぜ、ライザップだけがこんなにも凄いのか?

体を鍛える、トレーニングするといっても、筋肉量、脂肪など、
人それぞれ違いますので、みんなと一緒のことをすれば痩せる!
というものではありません。

『みんなと同じ筋トレをしているのに私だけ効果が出ない!』
これは筋トレあるあるですよね。

ライザップでは、ダイエットの専門家たちの経験、研究成果を基に
プログラムが考えられているほか、
その人にあったトレーニングメニューを作成してくれます。


でも、トレーニングはきついんでしょ?

と思っている方もいるかもしれませんが、
ライザップでのトレーニングはけして大変ではないと思います。

なぜならライザップでのトレーニングは・・・

1日50分の週二回
だからです。

毎日走ったり、毎日筋トレする、その必要はまったくありません。

たった1日50分の週二回のトレーニングです。

そのメニューで二か月という短期間で結果を出すので、
どれだけトレーニングメニュー、パーソナルトレーナーが優れているか?分かりますよね?

ライザップで試すなら・・・

ライザップ30日間返金保証
今がチャンスかもしれません。
現在30日間の無条件、全額返金保証がついています。

プログラム開始から30日間であれば、無条件で全額返金を保証する制度を採用しています。

私は痩せなかったら???という心配をしている方も、
安心してトレーニングに励むことができると思います。

もしそれでも心配な方は、一度無料相談をしてみてくださいね。
また申し込むにしても、まずは無料カウンセリングから受けてみて下さい。








成功者を見てライザップ長崎店に通おうと思ったきっかけ

何気なく見ていたテレビ番組は、
ライザップでダイエットを体験するというものだった。

バラエティー番組だったので無名のお笑い芸人が
「はりきって挑戦してきます」いう意気込みを語り、
ライザップ体験がスタート。

ライザップ 効果
ちょいちょいお笑いネタを挟みつつトレーニングが進んでいったのですが、
この番組を通してライザップの取り組みが分かりました。

ダイエットのトレーニングなんて走り込みやエアロビとかで、
止めるとすぐにリバウンドをするものだと思っていた私には衝撃の内容でした。

まず食事は糖質制限食なります。

しかし単にご飯や麺類、パンを取らないだけではなく、
炭水化物を摂取しない分のカロリーをたんぱく質で補うというもの。

以前、糖質制限食で痩せたものの
体力が落ちたと感じた原因はカロリーだったのかとすぐに理解できました。

脂身の少ない鶏ささみや鶏むね肉、豚ヒレ肉がおすすめとのこと。

棒々鶏が好きな私には願ったり叶ったりのメニューです。

その他は野菜や魚介類、果物も食べてよいとのこと。

ビタミンを摂取し、燃焼できる体づくりをしていくことや、
食物繊維を取って排出していく体質に改善していくことなど、合理的な内容でした。

自宅でしようと思っても、毎日の生活に追われ無理だったりするもの。

ライザップではトレーナーと話し合って
オリジナルのトレーニングメニューを作り上げてくれるのが魅力で、
体験のお笑い芸人を羨ましく思いました。

またトレーニングの内容は、筋肉を増やすバルクアップ系がメインです。

一時的にカロリー消費をして痩せる走り込みやエアロビではなく、
痩せ続ける(太りにくい)体つくりをするというライザップの姿勢に感動しました。

番組で体験していた芸人さんは2か月の間、
みるみる体型が変わり、顔つきも変わっていきました。

自分の生活にあったライザップメニューをこなしているという充実感かもしれませんし、
結果が日に日にでるからかもしれません。

トレーニングと推奨されている食事の効果がよく現れていました。

最終的に、チャレンジした芸人はCMの様に引き締まった体と
バキバキに割れた腹筋を披露しスタジオが驚く様子が映して出されていました。

もちろんトレーニング内容は簡単だった訳ではありません。

筋トレもきつい方の筋トレで「自分をいじめる」という表現がぴったりなくらいです。

しかし筋トレに挑戦して汗をかく姿は男らしく、カッコいいと思っていました。

あのキツさを乗り越えた先に新しい自分が待っている感じを受けて、
最寄りのライザップ長崎店にトレーニングを申し込みました。

実際に体験して思うのは、楽して痩せるダイエットはないということ
ハードなトレーニングですし、食事にも気をつかう必要があります。

しかしライザップで得た知識とトレーニング方法はずっと活かせるものです。
ちょいぽちゃ男子が理想の体型に変わるには時間がかかりますが、あきらめずに頑張ります。






 




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